Prävention

"Wie ein Bildhauer bearbeitet der Mensch zeitlebens seinen Körper - mit Bewusstsein und Bewegung, statt mit Hammer und Meißel.

Dabei lautet die Zeitregel:  Je früher desto präventiver, je später desto therapeutischer, je noch später desto chirurgischer".

             - Zitat von Dr. med. Christian Larsen -

Also wir wissen es: Wer sich in seinem Körper wohlfühlen möchte, kommt um Bewegung nicht herum! Das ist gut!

Wer aber braucht was? Wann kann ich es am besten tun? Und warum brauchen unsere Kleinsten diese Unterstützung?

Hierzu finden Sie jeweils die individuellen Tipps und Hilfestellung:

Alltagsfitness                   Kinder                    Senioren

Das Wichtigste:    DRANBLEIBEN!

Nur von regelmäßigen Einheiten werden Sie langfristig profitieren !!!

Für eine geballte Portion Gesundheit!